„Ich kannte Ela bereits als WW Coach und fand sie damals schon sehr motivierend und inspirierend.
Mit ihrem eigenen Coaching hat sie sich dann wirklich selbst übertroffen.
Ich kenne unzählige Diäten und den dazugehörigen Jojo- Effekt. Sie setzt genau da an, wo alles andere scheitert.
Der Fokus liegt hauptsächlich auf Verhaltensweisen und nicht nur auf dem Gewicht. Hierzu werden verhaltenspsychologische Grundlagen herangezogen und positives Verhalten wird eingeübt. Dazu gibt es jede Menge Tipps, Hintergrundwissen und einen netten Austausch mit den anderen Teilnehmern. Ela versprüht so viel positive Energie und eine Leichtigkeit, mit der sich gesunde Ernährung nicht mehr als Verzicht anfühlt, sondern als Gewinn.
Würde ich Abnehmen mit Ela weiterempfehlen? Ich habe jetzt schon den zweiten Kurs gebucht. Ich glaube das spricht für sich.”